O refrigerante de limão de baixa caloria não pode ser substituído por água como muita pessoas fazem, de acordo com o Ministério da Agricultura, a lei brasileira entende que água é somente aquela obtida de uma fonte de água mineral.
A água tem alto poder de hidratação, não contêm acidulantes, é isenta de qualquer conservante e faz realmente bem à saúde!
Abaixo, segue as informações dos rótulos dos refrigerantes H2OH.
Ingredientes: água gaseificada, suco de limão concentrado, vitaminas: B3, B5 e B6, aromatizante, acidulante ácido cítrico, conservadores: benzoato de sódio e sorbato de potássio, edulcorantes: aspartame (21mg/100ml) e acessulfame de potássio (5mg/100ml), sequestrante EDTA cálcio dissódico. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM FENILALANINA.
Não contém glúten.
Porção de 200ml / 1 COPO
Quantidade por porção
Valor Energético 0 kcal = 0kJ 0
Carboidratos 0 g, dos quais: 0
Açúcares 0 g **
Sódio 12 mg 1
Vitamina B3 3,0 mg 19
Vitamina B5 1,3 mg 26
Vitamina B6 0,43 mg 33
O H2OH é realmente muito bom, ele é um pouco diferente dos refrigerantes tradicionais, porque na sua composição se predomina a água (com 99,5% do conteúdo), e ainda é levemente gaseificada, sem adição de açúcar, contêm vitaminas B3, B5 e B6 (destacadas na cor laranja) e suco artificial nos sabores : limão, mação, maracujá, tangerina.
Mesmo com 99.5% de água deve-se ter cuidado de consumir o produto com moderação. Por que o produto é gaseificado, com isso ele pode provocar distensão abdominal, produção de gases e deve ter o seu consumo restringido por qualquer indivíduo com problemas gastrointestinais.
Agora em 2015 fizeram um super lançamento que se chama Hello H2OH sem gás, no qual dão o nome de suco de limão, confira as informações :
Ingredientes: Água, Suco concentrado de Limão, Aromatizante, Sequestrantes: Hexametafosfato de sódio e edta cálcio dissódico, acidulante ácido cítrico, conservador sorbato de potássio, regulador de acidez citrato de sódio e edulcorantes: acesulfame de potássio (15,1 mg/100ml) e Suralose (7,6mg/100ml). Não Contém Glúten.
Não contém glúten.
Porção de 200ml / 1 COPO
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 5 kcal = 21kJ 0
Carboidratos 0,7g, dos quais: 0
Açúcares 0 g **
Sódio 64 mg 3
Esse novo produto chega aos principais pontos de vendas de São Paulo e Rio de Janeiro na segunda quinzena de janeiro, em embalagens PET de 500 ml e PET 1,5L. “O novo sabor tem tudo para agradar o paladar do brasileiro. É uma bebida com a cara do verão: leve, saborosa e absurdamente refrescante”, conta Jaqueline Barsi, gerente de marketing”.
O H2OH em 2015, está com um comercial muito engraçado e bem bolado, vale a pena conferir, veja o vídeo :
Então o h2o engorda ?
Se essa é sua dúvida já deu para perceber que o refrigerante h20 é diferente dos refrigerantes tradicionais, ele não contém glúten e tem na sua composição 99,5 de água na sua composição.
Por isso se a sua preocupação era que se o h2o engorda, ele não engorda. Ele é uma ótima alternativa para quem quer largar de tomar refrigerante e não consegue.
