Dicas Beleza

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A cantora que fez muito sucesso com a música “baba,baby”, atualmente virou musa fitness depois de transformar seu corpo com dieta e exercícios. Kelly teve uma super ajuda da “miss do abdômen sarado” que foi a grande responsável pela sua transformação, o nome e sobrenome é Bella Falconi. Ela tem muitos fãs, é sucesso nas redes sociais com suas dicas de malhação e qualidade de vida e conseguiu ajudar a Kelly a chegar nessa ótima forma.  “Ela é uma querida e é a minha maior inspiração, além de Continue lendo→

Dicas Beleza, Dicas Interessantes, Imagens

Atualmente a tatuagem se tornou algo muito comum entre as pessoas, antes tinha muito tabu com pessoas com tatuagens, a procura por fotos de tatuagens femininas é muito grande na internet. Atualmente é normal ter tatuagem e as mulheres correspondem a uma grande porcentagem dessas pessoas que fazem. Mas pense muito bem antes de fazer, particularmente ainda não fiz, mas acho legal e bonito, ainda espero fazer uma. Sabemos que existe muitas dúvidas e curiosidades que surgem sobre o procedimento de fazer a tatuagem. Por isso procure Continue lendo→

Curiosidades, Dicas Beleza, Dicas Saúde, Dicas Viagem, Famosos

Toda mulher e atualmente os homens também querem eliminar aquelas gordurinhas abdominais e conquistar uma barriga chapada e até trincada também, por que não né? Todos nós sabemos que é muito difícil, atualmente podemos considerar a Bella Falconi Expert nessa assunto,  ela que é conhecida como a Miss Abdômen Sarado. Ela tem um aplicativo com seu nome, no qual tem dicas de nutrição e exercícios para ficar com o abdômen como o dela. Para você começar,vai ter que seguir cinco passos para conseguir a tão desejada barriga Continue lendo→

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A madrinha é uma convidada muito importante no casamento por isso deve estar bem linda para o casamento, mas lembrando que a madrinha não pode exagerar na roupa e na maquiagem para não ofuscar a noiva. Com isso vamos colocar dicas de maquiagens para as madrinhas. A maquiagem para madrinha não precisa ser tão suave e delicada como da noiva, mas também não pode ser muito exagerada. Primeiramente a pele deve ser muito bem preparada para cobrir as manchas, olheiras e outras imperfeições. Quando você usar Continue lendo→

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O famoso vestido branco não é só sucesso no final do ano, ele pode ser usado em qualquer momento do ano. E também não pense que é só as noivas que usam, se você não usa por questão de sujar muito fácil o vestido, você pode ter razão, mas é só ter mais cuidado que não vai ter problema. No geral, o vestido branco não causa problemas e é uma peça muito bonita de se usar. Um dos truques ensinados pelas pessoas da moda é ousar Continue lendo→

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Um coisa que as mulheres gostam são suas unhas, sempre querem deixar bem feitas e enfeitadas. As unhas decoradas nunca saem da moda e a maioria das mulheres já fez e procura por fotos unhas decoradas é muito grande. Para fazer as unhas decoradas é feito um trabalho por meio de diversas técnicas, as unhas podem ganhar desenhos e enfeites variados com opções para todos os gostos, dos mais discretos aos mais extravagantes. O investimento para compra esmaltes coloridos é baixo, aí você consegue misturar cores contrastes ou Continue lendo→

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A modelo Juju Salimeni é atualmente referencia para mundo fitness feminino, várias mulheres gostariam de saber os suplementos e seu treino, vamos postar aqui fiquem tranquilas. Mas continuando com a Juju Salimeni, ela conseguiu chegar as medidas de  1.69m / 67kg / 10% de gordura. O treino dela para definição,  ela faz muito tri-set, bi-set, circuitos. Tudo bem mais leve do que antigamente, quando ela treinava para hipertrofia. Ela dividi assim seus treinos : Segunda: Quádriceps e panturrilha Terça: Circuito de ombro, bíceps e tríceps + abdômen Continue lendo→

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Primeiramente o que seria a selagem no cabelo,  é um tratamento que foi criado no Brasil, ele tem como base a queratina, que tem a função de fechar as cutículas do fio (ou seja, ela sela a estrutura), quando elas são danificadas por processos químicos, como alisamentos e tintura. O processo da selagem consegue recuperar a saúde dos cabelos trazendo mais disciplina, hidratação, resistência e brilho. Tome muito cuidado, porque ás vezes os tratamentos com o nome de “selagem” podem ser, na verdade, uma escova progressiva. O Continue lendo→

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Muitos querem perder a barriga, se matam de correr e de fazer exercícios é claro que isso ajuda, mas você tem que saber como fazer, conseguindo fazer da maneira certa você vai conseguir resultados. Vamos ajudar a vocês a fazerem na maneira certa para poder perder a barriga, para começar você deve correr 25 minutos por dia, mas comece com caminhada e vai dando umas “corridinhas” até acostumar correr. Para você conseguir a tão desejada barriga “tanquinho” precisa reduzir a gordura localizada, porque o músculos do Continue lendo→

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O boné primeiramente foi feito para proteger a cabeça e o rosto do sol, mas também é usado como uma peça muito importante para dar uma inovada no look , o boné é com certeza a peça “queridinha” pelo homens, mas atualmente vem conquistando o público feminino, uma marca que é bem usada por elas são o boné feminino – John John. As mulheres usavam os bonés na praia, campo e para praticar esportes, apenas como um acessório para proteção. Mas as coisas vem mudando , Continue lendo→